在《绝地求生》中，按住冲刺的方法如下：
默认设置
按住左边的Shift键，同时按W键，即可进入冲刺状态。
游戏设置
进入游戏设置，找到“控制”页，将冲刺选项的默认按键从长按修改为切换。这样在游戏中，只需按一次Shift键，再按W键就能进入冲刺状态，不需要一直按住Shift键。
自动奔跑
按下键盘上方数字键中的“=+”按键，可以进入自动奔跑状态。在游戏设置中，将“冲刺”选项设置为切换，也能实现只需按一次Shift键，再按W键就能进入冲刺状态。
建议选择一种适合自己的操作方式，以便在游戏中能够快速、准确地使用冲刺功能。
